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 ←足首の柔軟性もアップする利き足トレーニング No.3 Super football technic drill/Inside Bounce Training  →筋トレになるリフティング練習法 Football training/Outside Bounce Training
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【今日の動画紹介】

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この動画は結構斬新だと自負しています。真上だけでなく真下アングルもあり、全6方向からの開設です。あとはもう1アングル足せばしてペイントすれば完璧かなーと思います。是非ご覧下さい☆
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