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1分間チュートリアル

1分で覚える座りリフティングの練習法 1min Sitting juggling Tutorial

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ついにベスト8が出揃いました。ドイツさすがですね、ブラジル×コロンビアがどうなるか...!
座ってのリフティングのチュートリアルです。
まずボールコントロールは意識せずに、どこに当てて蹴るか、ボールタッチを重視して練習するのがおすすめです。
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~ Comment ~

 

インステップに当てるとあるのですが、
足首よりのインステップの足の甲らへんですか?それとも親指よりのインステップですか?
足の甲だと、軽く当てるだけでボールが飛んでいきます!親指よりだと少し力を入れないとボールが浮きません!どっちでやったら良いんでしょうかよろしくお願いします!
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