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2012-04-  ] 

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いかついリフティング技 DF Magellan

[ エアムーブ]

2012.04.02 (Mon)

DFからそのままマゼランに行くいかつい技術です。いかつい分体への負担もそれなりです。まずはDFからのピクシーを慣らしてからが良いと思います。少々腰が痛くなりました。昨日は妻と娘を連れてフットサル仲間とシュハスコ(ブラジル料理)、今日は同じく妻と娘を連れて同僚とスシローに行ってきました。とても美味しかったです。娘も愚図らず協力的でした。...全文を読む

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